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Komplementäre Schlafapnoe-Behandlung

Bei der Schlafapnoe handelt es sich um eine schwere Störung des Lebensrhythmus. Ohne erholsamen Schlaf ergeht es uns wie dem griechischen Helden Ikarus. Wir verbrennen beim Flug in die Höhe und stürzen ab. Die Naturheilverfahren als Ordnungstherapie helfen das Leben wieder einem Rhythmus zuzuführen. Die Atem- und Pausenlosigkeit unseres Alltags führt zu einem andauernden Zustand der Erregung, der zunächst mit einem Zustand der Erschlaffung in Form von Schnarchen beantwortet wird. Das Schnarchen führt unter gewissen Umständen zum Kollaps der oberen Atemwege und damit zur Blockade der Luftzufuhr, was man dann als obstruktive Schlafapnoe bezeichnet. Die Gewichtszunahme und eine eventuell vorbestehende anatomische Enge im Hals spielen dabei eine gewisse Rolle.

Komplementärmedizinisch haben sich die Ernährungsumstellung, die Entgiftung und Ausleitung sowie die Therapie mit Mikronärstoffen gemäß individueller Defizit-Analyse bewährt. Trainingstherapie mit dem Schwerpunkt von Gewichtsreduktion, Ausdauer und Atemübungen kann gezielt bei schlafbezogenen Atmungsstörungen helfen. Das Erlernen von Qigong verbessert die Atmungsfunktion tagsüber und während der Nacht. Mit Akupunktur lassen  sich die Apnoen bei  leichter Schlafapnoe nachweislich vermindern. Bei schwerer Schlafapnoe hat die Akupunktur alleine keinen bedeutsamen Effekt auf die Anzahl der Apnoen, jedoch auf das Allgemeinbefinden und Begleiterkrankungen wie periodische Beinbewegungen.

Die Folgeerscheinungen der Schlafapnoe sind hoher Blutdruck, Neigung zu Herzinfarkt und Schlaganfall durch Gefäßschädigung und allgemeine Erschöpfung. Weitere Probleme sind Libido-Verlust, gastro-ösophagealer Reflux, Gedächtnis- und Konzentrations-Störungen und langfristig die Entwicklung einer Demenz. Der Schweregrad einer Schlafapnoe misst sich nicht nur an der Anzahl der nächtlichen Apnoen (Atemaussetzer), sondern auch an dem Ausprägungsgrad der Folgeerscheinungen. In allen Schweregraden können komplementärmedizinische Therapien etwas bewirken. Bei schwerer Schlafapnoe ist indessen eine Therapie mit Atmungs-Gerät meist unumgänglich, um den Organismus von dem Stress der nächtlichen Sauerstoff-Abfälle zu entlasten. Ohne ein Mindestmaß an nächtlicher Erholung haben die Selbstheilungskräfte es sehr schwer, etwas auszurichten.